禁煙日記

今日で禁煙9日目だと、朝コーヒーを飲みながら指とカレンダーでしつこく確認しましたが、これは言い換えればタバコを強く意識しているからでしょう。タバコを忘れていれば禁煙して何日目などと数えたりしないと思います。つまりタバコを吸いたいのを我慢しているからカレンダーに×印をつけたりするのです。

我ながら情けない気持で×印を見ました。1年カレンダーの終わりまで×印をつけて、また来年のカレンダーにも×印をつけなくてはなりません。1月1日から禁煙していれば1年分のカレンダーの×印で終わりますが、あいにく今度学友たちに会うのは来年の3月です。そして禁煙9日目に感じた事はどうも昨日の8日目を乗り切ったら、またそれほどのニコチン禁断症状が出ないことです。朝から昼間で全然タバコを吸いたいとは思いませんでしたし、昼ご飯の後もハッカ飴がそれほど欲しくはないのです。これならうまく禁煙を続けることが出来るのではないかと思っていました。しかし、そうはいきません。午後には頭が痛くておまけに眠気が強く、仕事が捗りませんでしたから矢張りニコチン切れのせいでしょう。

でも、タバコを買いに行く気にはなりません。外はかなり雨が強く降っていますからタバコを買いに行く気にならないのを大雨のせいにして、明日タバコを買いに行こうなどと不埒なことを考えているうちに夕方になり、インスタントラーメンを食べてから今夜は焼酎のお茶割りにしました。何でも構いませんから何か変わったことをして気を紛らわし、「禁煙！気合だ！」と独り言を何回も繰り返しているうちにタバコを忘れて寝る時間になりました。ああ、今日も無事にタバコを見ないで禁煙9日目が終わります。でも、心のどこかではタバコは美味しいよと言う声が聞こえてくるようです。